Burnout-Syndrom
Das Burnout-Syndrom ist ein Zustand, der durch emotionale Erschöpfung, verminderte Leistungsfähigkeit und Depersonalisation – „Entpersönlichung“ – gekennzeichnet ist.
„Burnout“ kommt aus dem Englischen und bedeutet so viel wie „Ausgebranntsein“.
Die eigenen idealistischen Vorstellungen von der Arbeit und der Kollegen / Chefs entsprechen nicht der Realität, es werden zu hohe Ansprüche oder Anforderungen an falscher Stelle - an sich selbst gestellt. Die Folgen sind Desillusionierung, Frustration und Apathie (Leidenschaftslosigkeit) sowie keine Nutzung des eigenen Potentials.
Folgende Symptome und Beschwerden können auf ein Burnout-Syndrom hinweisen:
Psychische Symptome
- Antriebsschwäche
- Depressionen
- Aggressivität
- Partnerschaftskonflikte
- Schuldzuweisungen
- Erhöhte Suchtgefahr (Alkohol, Tabakkonsum, Drogen)
- Konzentrationsschwäche
- Gleichgültigkeit
- Existentielle Verzweiflung
Physische - körperliche - Symptome
- Schlafstörungen
- Chronische Müdigkeit
- Erschöpfung
- Kopfschmerzen
- Magenkrämpfe
- Neigung zu Infektionen
Die wichtigsten Erkrankungen, die durch das Burnout-Syndrom mit bedingt sein können, finden Sie unter dem Link Folgeerkrankungen.
Mit der Wahrnehmung dieser Probleme begleiten wir Sie in die Wahrnehmung Ihrer Lösung.